Hero Swimming – Cum contribuie inotul la slabit si tonifiere
Vara este sezonul ideal pentru a introduce miscarea in rutina zilnica, mai ales cand temperaturile ridicate descurajeaza activitatile in aer liber intense. Inotul reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de a arde calorii, de a tonifia corpul si de a imbunatati starea generala de sanatate. Pentru adultii care doresc sa inceapa o schimbare sanatoasa …
Hero Swimming – Cum contribuie inotul la slabit si tonifiere Read More »